Workshop: Gedanken im Stress – Aus Stressverstärkern Energiegeber machen 26.03.2019

Gedanken können uns das Leben ganz schön schwer machen. Ungünstige Glaubenssätze, durch Erziehung, Gesellschaft und Erlebnisse eingeprägt, lassen uns Situationen oft als belastend empfinden, die Anderen gar nichts ausmachen. Die gute Nachricht: Ihre Glaubenssätze sind nicht die einzige Wahrheit. Es gibt immer mehrere Möglichkeiten, eine Situation zu bewerten. Entlarven Sie Ihre Stressverstärker und wandeln sie so um, dass Sie Ihnen den Rücken stärken, statt Energie zu rauben.

Termin: Dienstag, 26.03.2019, 17.30-20.30 Uhr

Ort: Sportzentrum SCALA Clubaktiv, Schlehdornweg 10, Kursraum 2

Kursleitung: Annette Friedrich, Gesundheitsmanagerin, Entspannungsädagogin, Coach

Kursgebühr: € 45.-, für Vereinsmitglieder (SCALA) € 40.-

Anmeldung direkt im clubaktiv: Tel.040-3006299202 oder bei mir (Kontaktformular)

Kurs-/Workshop-Nr.: GW2

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