Anti-Stress-Coaching (z. B. Hamburg Fuhlsbüttel): In einem Einzelcoaching lässt sich gezielt Ihr persönlicher Weg zu mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag erarbeiten. Individuelle Terminvereinbarung. Mehr
Kopf frei: S
tressbewältigung durch Achtsamkeit
18.10.-06.12.2018, jew. donnerstags 18-19.45 Uhr
Neu: für alle, die schon einen Achtsamkeits- oder MBSR-Kurs besucht haben:
Achtsamkeits-Vertiefungs-Wochenende: 07.-09. September 2018 in der Lüneburger Heide.
Mehr
Workshop-Reihe (auch einzeln buchbar):
1/3: Gedanken im Stress: Aus Stressverstärkern Energiegeber machen, 15.05.2018
2/3: Gelassener werden im Umgang mit schwierigen Menschen, 03.07.2018
3/3: Meditation Schnupper-Seminar, 19.08.2018
08.01.-26.02.2018
8-Wochen-Kurs (krankenkassengefördert) Mehr
Kurswechsel 55 plus
Nehmen Sie sich drei Nachmittage Zeit, um Perspektiven für die letzten Berufsjahre, den Übergang in den Ruhestand und die Zeit danach zu entwickeln.
Termine: auf Anfrage Mehr
Vortrag im Zuge der Forbildung der Deutschen Eirbelsäulengesellschaft (DWG)
Konservativer Basiskurs – Modul 2 – Strukturierte konservative Behandlungskonzepte (Multimodale Schmerztherapie)
Thema: Praktikum Entspannungsverfahren
Dozentin: Annette Friedrich
Termin: Freitag, 22.06.2018
Ort: Rückenzentrum Am Michel, Ludwig-Erhard-Straße 18, 20459 Hamburg
Externe Partner:
Sportclub Langenhorn, Workshop-Programm 2018
KOBA-gesundes Langenhorn (Ein Projekt der Techniker Krankenkasse, Gesundheitsbehörde und Gesundheitsamt Hamburg-Nord zur Umsetzung von Gesundheitskursen, die sich an Bedarfen im Stadtteil orientieren.)
IAB – Interdisziplinärer Arbeitskreis Bewegungsstörungen
Dozentin Ausbildungslehrgang: Fachtherapeut Bewegungsstörungen
Workshop „Kopf frei: Stressmanagement durch Achtsamkeit“
09.06.2016 17-19 Uhr, Forum Gesundheit. Weiterbildung Hamburg e.V.
