Hof Grünberg

Achtsamkeits-Wochenende an der Ostsee 30.04.-02.05.2021

Du hast schon einen Achtsamkeits- oder MBSR-Kurs besucht und möchtest mehr davon?

An diesem Wochenende wollen wir Erlerntes auffrischen und vertiefen, neue Impulse aufnehmen, alte Bekannte wiedertreffen, Zeit haben, um in der Natur, im Raum und bei uns zu sein.

Wir werden gemeinsam meditieren und durch verschiedene Übungen  achtsam unseren Horizont erweitern.  Einfache Yoga-Übungen zum Ausgleich bringen Körper und Geist in Bewegung.

Viel Zeit für Entspannung, Ruhe, Klarheit und DICH.

Ganz nach dem Motto: „Es geht nicht darum, irgendwo hin zu gehen, sondern darum, ganz hier zu sein“ (David Dewulf).

Verbesserte Stornogebühren! : Jetzt verbindlich Platz reservieren-Rechnung gibt es erst, wenn sicher ist, dass das Seminar stattfinden kann!

Hof Grünberg
Auf dem schönen Hof Grünberg in Hohenfelde mit Blick auf die Ostsee, mit Ziegen, Hühnern, Schweinen, Pferden, Katzen und Hunden lässt es sich wunderbar abschalten, auftanken und die Achtsamkeit lenken und stärken.
Ferienwohnungen Ostsee
Wir werden uns selber versorgen und je nach Lust gemeinsam kochen und essen. In den gemütlichen 2-4-Zimmer-Wohnungen gibt es jeweils eine voll ausgestattete Küche. Und auf den Terrassen mit Blick auf’s Meer lässt es sich wunderbar genießen.

Weitere Infos

  • Anleitung durch Achtsamkeits- und Meditationslehrerin
  • Zeit, um den Strand (Nähe Schönberger Strand) und die Ostsee zu genießen
  • Selbstverpflegung (oder gemeinsame Zubereitung, s.o.)
  • Eigene Anreise (Fahrgemeinschaften auf Anfrage möglich)
Kurszeiten (Zeiten können abweichen-je nach Wetterlage):

Freitag 17-19 Uhr (Einchecken ab 16 Uhr oder nach Absprache)

Samstag 8.45-9.15 Uhr; 10.30-12.30 Uhr; 16.30-19 Uhr; 20-20.30 Uhr

Sonntag 8.45-9.15 Uhr; 10.30-12.30 Uhr; 13.30-15 Uhr

Einzelzimmer in 2-5er Ferienwohnung: € 55/ Nacht. Selbstverpflegung

Seminarraumnutzung einmalig: € 24,-

Kursgebühr: € 155,- (leider keine KOBA-Förderung mehr möglich)

(Gesamt: € 289,-)

Verbesserte Stornogebühren! : Jetzt verbindlich Platz reservieren-Rechnung gibt es erst, wenn sicher ist, dass das Seminar stattfinden kann!

Tipp: Partner/in und Hund mitbringen und Verlängern (auf Anfrage möglich)

Ich freue mich schon auf diese besondere Zeit mit dir!

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