Zuviel Stress?

Aktuell: Kostenfrei: Achtsamkeits-Praxis in Corona-Zeiten,jew. Mi 19.30-20 Uhr

Ab dem 01.04.2020 lade ich euch jeweils mittwochs von 19.30 – 20 Uhr zur gemeinsamen angeleiteten Achtsamkeits-Mediationen und Entspannungsübungen ein, damit ihr Energie für diese herausfordernde Zeit schöpfen könnt. Mehr Infos über diesen Link: Kostenfreie Achtsamkeitspraxis


Ich helfe dir, in deinem Alltag mit all den Anforderungen zwischen Familie und Job gelassener umzugehen, damit du gesund bleibst und genug Energie für die wichtigen Dinge (und Menschen) im Leben hast.

Fußspuren

Du wünschst dir, den (Arbeits-) Alltag zu wuppen, ohne daran zu zerbrechen?

Du willst allem gerecht werden, fühlst dich aber oft überfordert, erschöpft und hilflos? Dann bist DU JETZT der WICHTIGSTE MENSCH, um den du dich kümmern solltest!

„Wer für andere da sein möchte, muss gut zu sich selber sein.“

Endlich wieder Durchatmen! Ich helfe dir, herauszufinden, wie du gelassener mit den Dingen, die dich stressen, umgehen kannst. Ganz persönlich, wertschätzend und individuell.

Wie ich dich dabei in 5 Schritten unterstütze, kannst du hier nachlesen:

Sei es dir wert:  Stress-Coaching – deine Zeit für DICH!

Kostenfreies Beratungsgespräch unter 01577-3996436.

Ich freue mich auf deinen Anruf! Deine Annette Friedrich

(Zu mehr Informationen)

Machtfit-Siegel