Selbstlernkurse und Audio-Pakete

Du teilst dir deine Zeit gerne flexibel ein oder hast keine Lust, an einem Kurs teilzunehmen? Manchmal passt ein fester Termin auch einfach nicht in die Woche. Dann schau dir meine Selbstlernkurse für weniger Stress und Audio-Pakete zur Entspannung an.

Entspannung funktioniert nicht jeden Tag gleich!
5 Entspannungsübungen (Audio-Dateien) für unterschiedliche Bedürfnisse.
Ein kleines Extra ist auch noch dabei. Lass dich überraschen.

Hier erfährst du, was alles drin ist und kannst auch kurz reinhören:

Entspannung für jeden Tag (I): Fünf Anleitungen für unterschiedliche Erholungsbedürfnisse (Audio-mp3)

Wie wäre es, wenn du deine stressverstärkenden Gedanken so umformulieren könntest, dass Sie dir den Rücken stärken, anstatt dir Energie zu rauben? Wenn du dich in schwierigen, sich wiederholenden Situationen hinterher nicht mehr ärgern müsstest, sondern so reagieren kannst, wie du es dir wünscht?
Hier erfährst du, was dich in meinem Selbstlern-Kurs erwartet und kannst dir den Sonderpreis sichern:

Gedanken im Stress: Wie du aus Stressverstärkern Energiegeber machst (Selbstlern-Video-Kurs)

Hier findest du alle Angebote: Zum Shop