8. Oktober 2019
von adminAFriedrich3
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8-Wochen-Kurs: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (*krankenkassengefördert) 14.01.-03.03.2020

(8 Termine, jew. dienstags 18.00-19.00 Uhr) Kosten: € 130* (Scala-Vereinsmitglieder: € 120*) * bis zu 80% Erstattung durch die gesetzl. Krankenkassen Ort: Sportzentrum SCALA Clubaktiv, Schlehdornweg 10, Kursraum 2 Anmeldung direkt im clubaktiv: Tel.040-3006299202 oder bei mir (Kontaktformular) Mehr

8. Oktober 2019
von adminAFriedrich3
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Schnupper-Workshop: Achtsamkeit – Was ist das eigentlich? 25.01.2020

Überall wird über sie geredet und geschrieben: die Achtsamkeit. Viele  haben aber nur eine vage Vorstellung, um was es sich dabei handelt. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Achtsamkeit ist, wie sie funktioniert und wie sie helfen kann, gelassener und … Weiterlesen

26. Juli 2017
von adminAFriedrich3
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Presse: Stress-Coaching für Mitarbeiter als effektive Burnout-Prävention

Burnout verursacht hohe Fehlzeiten und Krankheitskosten für Unternehmen. Ein Stress-Coaching im Vorfeld lohnt sich. (firmenpresse) – Hamburg, 24.07.2017. Burnout ist in aller Munde. Laut des aktuellen Stressreports der Techniker Krankenkasse gibt inzwischen mehr als jeder zweite Deutsche an, „manchmal“ oder … Weiterlesen