Achtsamkeitskurs

25. November 2020
von Annette Friedrich
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Weniger Stress durch Achtsamkeit. Online-Kurs: 10.02. – 31.03.2021 krankenkassengefördert!

Kopf frei: Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen Online-Kurs (8 x 90 Min.), immer mittwochs von 17.30 -19 Uhr „Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.“(Francois de La Rochefoucauld) Kopf frei!: Stressbewältigung durch … Weiterlesen

Hof Grünberg

10. November 2020
von Annette Friedrich
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Achtsamkeits-Wochenende an der Ostsee 30.04.-02.05.2021

Du hast schon einen Achtsamkeits- oder MBSR-Kurs besucht und möchtest mehr davon? An diesem Wochenende wollen wir Erlerntes auffrischen und vertiefen, neue Impulse aufnehmen, alte Bekannte wiedertreffen, Zeit haben, um in der Natur, im Raum und bei uns zu sein. … Weiterlesen

13. September 2020
von Annette Friedrich
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Dem Körper achtsam begegnen. Workshop 17.04.2021

Hier erfährst du mehr und kannst dich anmelden: Dieses Seminar ist Teil der Reihe: “Mit Achtsamkeit durch’s Jahr”. Hier findest du die Beschreibung von allen Modulen.