Achtsamkeit

20. April 2020
von adminAFriedrich3
Kommentare deaktiviert für Neu: 8-Wochen-Online-Kurs: Kopf frei! Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung (krankenkassengefördert) 12.08.-30.09.2020 -jetzt Kursgebühr sparen!

Neu: 8-Wochen-Online-Kurs: Kopf frei! Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung (krankenkassengefördert) 12.08.-30.09.2020 -jetzt Kursgebühr sparen!

In 8 Wochen zu mehr Gelassenheit durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs (8 x 90 Min.), immer mittwochs von 17:45-19.15 Uhr „Wenn man die Ruhe nicht in sich selbst findet, ist es umsonst, sie anderswo zu suchen.“(Francois de La Rochefoucauld) Kopf frei!: Stressbewältigung … Weiterlesen

Entspannung

25. Februar 2020
von adminAFriedrich3
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8-Wochen-Kurs: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (*krankenkassengefördert) 11.08.-29.09.2020

(8 Termine, jew. dienstags 18.00-19.00 Uhr) Kosten: € 130* (Scala-Vereinsmitglieder: € 120*) * bis zu 80% Erstattung durch die gesetzl. Krankenkassen Ort: Sportzentrum SCALA Clubaktiv, Schlehdornweg 10, Kursraum 2 Anmeldung direkt im clubaktiv: Tel.040-3006299202 oder bei mir (Kontaktformular) Hier erfährst … Weiterlesen