21. Oktober 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Warum es Niemandem nützt, wenn du nur für Andere da bist…
Du bist immer für Andere da? Wenn jemand Hilfe braucht, bist du die/der Erste? Deine Familie, Freunde, KollegInnen dürfen jederzeit auf dich zählen? Du bist erst zufrieden, wenn alle sich wohl fühlen? Wow! Was für ein wunderbarer Mensch du bist! … Weiterlesen
17. Oktober 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Dem Körper achtsam begegnen. Kostenfreier* Workshop 21.11.2021
Aufgrund der großen Nachfrage (19.09. ist ausgebucht) gibt es diesen Zusatztermin für euch. Hier erfährst du mehr und kannst dich anmelden: *kostenfrei als KOBA-Stadtteilprojekt für AnwohnerInnen aus Hamburg-Langenhorn und Umgebung (ggf. anfragen). Dieses Seminar ist Teil der Reihe: „Mit Achtsamkeit … Weiterlesen
12. Juli 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Achtsamer Jahresausklang -Impulsworkshop 28.11.2021 -kostenlos*
Am Ende dieses herausfordernden Jahres ist es Zeit, einmal achtsam zurück zu blicken, um dann gelassen und gestärkt das neue Jahr zu beginnen. Sonntag, 28.11.2021 von 15-18 Uhr, Elternschule Langenhorn, Holitzber 139a, 22417 Hamburg. (Dieses Angebot ist kostenfrei für AnwohnerInnen … Weiterlesen
26. April 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Kostenfreier Info-Abend Achtsamkeit
An diesem Abend erfährst du, was Achtsamkeit bedeutet und wie Achtsamkeitstechniken dir dabei helfen, ein erfülltes und stressfreieres Leben zu führen. Weiterlesen
3. Februar 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Meditation: 9 Irrglauben
„Da sitzen buddhistische Mönche in orangfarbenen Gewändern in ihrem Bergkloster, und tun den ganzen Tag nichts anderes, als an Nichts zu denken. Das hat mit meinem Leben ja wohl wenig zu tun. Und wozu soll das überhaupt gut sein? Du … Weiterlesen