8. Oktober 2019
von adminAFriedrich3
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Schnupper-Workshop: Achtsamkeit – Was ist das eigentlich? 25.01.2020

Überall wird über sie geredet und geschrieben: die Achtsamkeit. Viele  haben aber nur eine vage Vorstellung, um was es sich dabei handelt. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Achtsamkeit ist, wie sie funktioniert und wie sie helfen kann, gelassener und … Weiterlesen

2. Juli 2019
von adminAFriedrich3
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kostenfrei! 8-Wochen-Kurs (mit Kinderbetreuung): Kopf frei: Stressbewältigung durch Achtsamkeit 25.10.-13.12.2019

Für Alleinerziehende (mit Kinderbetreuung): 25.10.-13.12.2019 (8 x 120 Min.) immer freitags von 15.00-17.00 Uhr (mit Kinderbetreuung!) Ort: Elternschule Langenhorn  (Holitzberg 139a, 22417 Hamburg) Teilnahme kostenfrei für Anwohner aus Langenhorn und Umgebung [finanziert als KOBA-Projekt von der TK (Techniker Krankenkasse). Sie … Weiterlesen

26. Juli 2017
von adminAFriedrich3
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Presse: Stress-Coaching für Mitarbeiter als effektive Burnout-Prävention

Burnout verursacht hohe Fehlzeiten und Krankheitskosten für Unternehmen. Ein Stress-Coaching im Vorfeld lohnt sich. (firmenpresse) – Hamburg, 24.07.2017. Burnout ist in aller Munde. Laut des aktuellen Stressreports der Techniker Krankenkasse gibt inzwischen mehr als jeder zweite Deutsche an, „manchmal“ oder … Weiterlesen

3. Januar 2017
von adminAFriedrich3
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Digitaler Stress: Das gleiche wie jeder Stress? (Artikel Madame online 12-2016)

Lesen Sie hier den ganzen Artikel: http://www.madame.de/digitaler-stress-so-schadet-er-wirklich-ihrem-koerper-1087061.html