21. Oktober 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Warum es Niemandem nützt, wenn du nur für Andere da bist…
Du bist immer für Andere da? Wenn jemand Hilfe braucht, bist du die/der Erste? Deine Familie, Freunde, KollegInnen dürfen jederzeit auf dich zählen? Du bist erst zufrieden, wenn alle sich wohl fühlen? Wow! Was für ein wunderbarer Mensch du bist! … Weiterlesen
26. April 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Kostenfreier Info-Abend Achtsamkeit
An diesem Abend erfährst du, was Achtsamkeit bedeutet und wie Achtsamkeitstechniken dir dabei helfen, ein erfülltes und stressfreieres Leben zu führen. Weiterlesen
3. Februar 2021
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Meditation für Anfänger, 4 x sonntags von 17-18 Uhr
Ich weiß noch genau, wie es war, als ich vor 15 Jahren anfing, mich für Meditation zu interessieren. Es hat Jahre gedauert, bis ich meine Hemmungen, den ersten Schritt zu tun und mich in öffentlichen Veranstaltungen zwischen die erfahrenen Meditierenden … Weiterlesen
17. Dezember 2020
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Tipp zu Weihnachten: Gutschein-Aktion +20% bei nebenan.de bis 21.12.2020
Geschäfte dicht und noch kein Geschenk?Kein Stress: Mein Tipp für alle, die noch ein Geschenk für Weihnachten suchen: Auf der Nachbarschaftsplattform nebenan.de läuft noch bis zum 21.12.2020 eine tolle Gutschein-Aktion, bei der alle profitieren: Du bekommst 20% auf deinen Gutscheinwert … Weiterlesen
22. November 2020
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Bergmeditation für innere Stabilität
Diese Meditation hilft dir in unruhigen Zeiten, dich auf deine innere Stabilität zurück zu besinnen und so Vertrauen in dich und in die Zukunft zu tanken. Wie passend in dieser Zeit! Ich empfehle, die Übung im Sitzen durch zuführen (auf … Weiterlesen
22. November 2020
von Annette Friedrich
Kommentare deaktiviert für Stärkende Gedanken zum Advent
Advent bedeutet Ankommen, aber auch sich Verabschieden. Sich auf den Weg zu einem unbekannten Ziel machen in dem Vertrauen darauf, diesen Weg nicht alleine gehen zu müssen und dass das Ziel ein Gutes sein wird. Wie passend für dieses Jahr! … Weiterlesen